股骨头缺血性坏死是一种可以预防的疾病，以下措施可以帮助预防该病的发生：

控制体重：身体过于肥胖会导致股骨头受力增加，从而加重股骨头的负担，因此建议控制体重，减少体重对股骨头的压力。

戒酒或减少饮酒：长期大量饮酒容易导致脂肪肝、高血脂等疾病，这些疾病会影响股骨头的血液供应，从而增加股骨头缺血性坏死的风险。

避免激素的滥用：激素是一种能够影响股骨头血液供应的药物，因此在使用激素时应遵循医生的建议，避免滥用，以减少股骨头缺血性坏死的风险。

合理使用药物：一些药物也可能导致股骨头缺血性坏死，如利尿剂、抗凝剂等，因此在使用药物时应遵循医生的建议，合理使用，避免过量使用。

积极治疗相关疾病：一些疾病如类风湿关节炎、红斑狼疮等也可能导致股骨头缺血性坏死，因此积极治疗这些相关疾病可以预防该病的发生。

提高身体素质：适当进行体育锻炼、减轻工作压力、保证充足的睡眠等都可以提高身体素质，增强身体的免疫力，从而减少股骨头缺血性坏死的风险。

总之，预防股骨头缺血性坏死的关键在于保持健康的生活方式，积极预防相关疾病，并注意药物的合理使用。