包皮过长是指阴茎在未勃起状态下，龟头被包皮完全包裹或只露出一小部分的情况。这种情况常见于男性群体，虽然包皮过长本身并不是疾病，但它可能会引起一些健康问题，例如：

1、容易藏污纳垢，导致细菌滋生，引起感染和炎症。

2、可能会影响性生活的质量，例如导致早泄或性交疼痛等问题。

3、增加患上某些疾病的风险，例如龟头炎、尿道炎等。

包皮过长的治疗方法需求不同个体进行针对化处理，轻微的包皮过长可以不需要治疗，但要注意个人卫生清洁，经常清洗龟头和包皮，避免产生过多的包皮垢。对于较为严重的包皮过长，可能需要手术治疗，切除多余的包皮，以保证龟头和包皮的卫生和健康。无论何时，都应该保持良好的生活习惯，同时要避免精神压力过大。

如果您担心自己是否患有包皮过长，请咨询专业的医生进行诊断和治疗建议。