以下是一些预防脑蛛网膜炎发生的方法：

避免头部撞击：头部撞击是导致脑蛛网膜炎的一个常见原因，因此，在日常生活中应注意避免头部受到撞击。例如，在进行体育运动或摩托车骑行时，应该佩戴合适的头盔，以减少头部受伤的风险。

预防感染：脑蛛网膜炎通常是由于细菌、病毒等病原体感染引起的，因此，预防感染也是预防脑蛛网膜炎的重要措施。在日常生活中，应该勤洗手、保持卫生、避免与病原体接触等，以减少感染的风险。

控制慢性疾病：一些慢性疾病，如糖尿病等，容易导致脑蛛网膜炎的发生。因此，如果患有这些慢性疾病，应该积极控制病情，以减少感染的风险。

避免手术感染：一些手术，如脑部手术等，容易导致脑蛛网膜炎的发生。在手术前，应该充分评估手术的风险，并采取相应的预防措施，以减少感染的风险。

减少药物滥用：药物滥用，如长期使用某些抗生素等，容易导致脑蛛网膜炎的发生。因此，在使用药物时，应该注意遵循医生的建议，并避免滥用药物。

总之，预防脑蛛网膜炎的发生需要注意避免头部撞击、预防感染、控制慢性疾病、避免手术感染和减少药物滥用等措施。如果出现头痛、恶心、呕吐等症状，应及时就医，以早期诊断和治疗脑蛛网膜炎。