支气管肺炎是由细菌、病毒、支原体等多种因素引起的肺部感染疾病,在日常生活中较为常见。预防支气管肺炎可以从以下几个方面入手:
增强体质:积极进行体育锻炼,增加身体免疫力,可有效预防疾病的发生。
注意保暖:注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉、感冒。
规律作息:养成规律的作息时间,保证充足的睡眠。
避免接触感染人群:尽量减少与有呼吸道感染患者的接触,尽量避免到人群密集的公共场所,以减少感染几率。
健康饮食:保持健康的饮食习惯,多食富含维生素、蛋白等营养物质的食物,充足的水分摄入。
接种疫苗:儿童、老年人等免疫力低下的人群,建议接种流感疫苗、肺炎疫苗等。