打呼噜是一种危害很大的疾病。其主要的危害有以下几点：

影响睡眠质量：打鼾会让患者的上气道由于各种原因狭窄，呼吸不够通畅，常常在睡梦中被憋醒，从而影响睡眠质量。

影响精神状态和工作状态：由于睡眠质量差，患者会出现明显的白天嗜睡，从而影响其精神状态和工作状态。

影响交际活动：打鼾会影响患者的活动交际，给日常生活带来不便。

引发其他疾病：睡眠中呼吸暂停，反复的睡眠中低氧，会导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症，严重时可能导致睡眠中猝死。

如果打呼噜的症状比较严重，建议及时前往正规医院进行治疗。