宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤，做好日常的预防是很关键的，主要是通过以下方法预防宫颈癌：

接种HPV疫苗：预防性接种HPV疫苗可阻断HPV感染，从而预防宫颈癌的发生，实现一级预防。

规范筛查：宫颈癌筛查是重要的预防手段，可发现早期宫颈癌病变，实现二级预防，及时治疗高级别病变来阻断子宫颈癌的发生，实现三级预防。

保持健康的生活方式：不吸烟，以免增加HPV感染效应，注意会阴部清洁及生活卫生，不要有多位性伴侣，保持正常的性行为。

加强保健：注意积极治疗妇科疾病，如慢性宫颈炎、真菌感染等，加强自身抵抗力。

晚婚和计划生育：初次性生活<16岁、早年分娩与多产可增加罹患宫颈癌的风险，故应推行晚婚，实行优生优育。

如有不适，建议及时前往医院咨询医生获取专业治疗方案。