肝癌是一种常见的恶性肿瘤,可以通过以下措施进行预防:
1、预防或治疗乙肝病毒感染
积极接种乙肝疫苗,不与乙肝病毒感染者共用有可能沾染血液的个人物品。已经感染病毒的患者,积极抗乙肝病毒治疗,避免肝细胞损伤。
2、酒不超二两
酒精伤肝,世人皆知,一次醉酒相当于得了一次肝炎。成年人一天摄入酒精量不得超过25克,相当于38度白酒不得超过二两。
3、健康饮食
尽量吃新鲜的食物,避免吃腌制食物、剩饭剩菜,不吃霉烂变质的食物,也尽量少吃油炸油煎的食物。可以预防因黄曲霉素、亚硝酸盐、苯并芘等致癌物引起的肝癌。
4、治疗肝内胆管疾病
比如肝内胆管结石、肝内胆管炎。
5、其他疾病
积极治疗其他原发性癌性病灶,预防转移性肝癌。
此外,禁食霉变食品、适当补硒、防止水源污染、讲究卫生、改善营养、坚持劳逸结合、增强免疫功能、杜绝滥用药物和摒弃不良习惯等,也能有效地防止肝癌的发生。