如何预防支气管哮喘?

邓太兵_广安市人民医院

邓太兵副主任医师

广安市人民医院

支气管哮喘是一种慢性疾病,日常生活中可以采取以下措施进行预防:

如何预防支气管哮喘

1、避免接触过敏原

对螨虫、动物毛发等过敏的人群,应尽量避免接触过敏原。

2、保持室内空气流通

室内温度维持在22℃-25℃,湿度保持在40%-50%,可以减少室内螨虫生长。

3、注意饮食

禁食易致敏食物,如鱼、虾、蟹等。

4、随身携带急救药物

如沙丁胺醇气雾剂等。

5、适度锻炼

适度锻炼可以增强身体免疫力,提高自身的抵抗力。

6、定期检查

患者需要使用峰流速仪,有效监测自己的病情,当峰流速仪出现变化的时候,及时使用药物进行预防和干预。

此外,哮喘具有一定的遗传性,如果家族中有哮喘病史,应提前进行预防。若出现相关症状,建议及时就医。

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