肺部感染可以通过增强锻炼、养成良好的生活习惯、保持呼吸道畅通等方式进行预防。
1、增强锻炼:可适当进行体育运动,如慢跑、散步等,可以增强自身体质,提高机体免疫力。
2、养成良好的生活习惯:在日常生活中,进食速度不宜过快,进食量也应当严格控制,在进食过后应当立刻漱口,保持口腔清洁卫生,避免细菌由口腔进入呼吸道,引起感染。
3、保持呼吸道畅通:每日开窗通风两次,每次15至20分钟,保持肺部能吸收到足够的新鲜空气,预防感染。
除上述预防方式外,还可以通过控制饮食的方式进行预防。