拔罐的好处一般有祛除湿气、通经活络、改善气血运行、辅助治疗疾病等。坏处一般有导致皮肤红肿、局部疼痛、寒邪入侵、元气损伤等。

一、好处

1、祛除湿气

拔罐是中医外治的一种方法，能够帮助阳气运行。体内阳气充足，运行平稳能够温化湿邪，让体内的湿邪之气通过皮肤渗透出来。

2、通经活络

拔罐主要是让罐内产生负压，作用在肌肉比较丰富的地方，能够疏通局部的经络，可以缓解经络淤堵引起的疼痛。

3、改善气血运行

拔罐过程中，体内气血运行的速度也会加快，能够促进淤血消退，适当的拔罐对身体健康有一定好处。

4、辅助治疗疾病

拔罐主要是对身体的穴位进行刺激，能够达到调整机体功能的作用，还可以一定程度的改善疾病引起的身体不适。

二、坏处

1、导致皮肤红肿

拔罐所用到的工具主要是罐体，可以将罐体吸附在皮肤上。如果皮肤较为敏感，罐体吸附过程中，皮肤颜色会发生改变。拔罐之后，适当的休息一段时间，症状会得到改善。

2、局部疼痛

如果拔罐的时间过长，对皮肤造成的刺激会比较大，可能会出现不同程度的疼痛感。一般不需要进行特殊治疗，可自行缓解。

3、寒邪入侵

拔罐过程中，身体内气血运行的速度会比较快，毛孔会处于扩张状态。如果没有做好保暖工作，外界的寒邪可能会侵入身体，导致经络再次淤堵。拔罐过程中或者拔罐后，不可以直接吹空调。

4、元气损伤

如果拔罐的次数过于频繁，盲目的拔罐容易导致体内元气受损，体质也会越来越差。拔罐需要由专业的医生操作，切勿盲目进行。

除此以外，拔罐的好处一般还有预防疾病，坏处还有导致皮肤破损。拔罐治疗疾病期间，患者需要保持平稳的心态，不要过度紧张，以免不适感加重。如果拔罐过程中出现了明显的身体不适，而且无法自行缓解，需要去正规医院就诊治疗，以免延误病情。