感冒是一种常见的疾病，夏季感冒多是由于吹空调、室内外温差过大、饮食不规律等原因引起的。预防夏季感冒可以从以下几个方面入手：
1、控制吹空调的时间，尽量控制吹空调的时间，注意距室内外温差不宜过大。
2、注意休息，保持充足的睡眠时间能缓解身体的疲劳，并且能提高身体素质，可降低患病风险。
3、注意个人卫生，要注意局部卫生情况，需要勤洗手，减少与感冒患者的接触。
4、调整饮食，夏季要注意饮食清淡，少吃油腻辛辣的食物。