咳嗽一般是能吃紫薯的，但要适量。紫薯中的微量元素含量较高，且含有人体所需要的氨基酸，具有提高身体免疫力的作用。吃适量的紫薯，不会使咳嗽程度加重。紫薯中的纤维素较多，吃过多紫薯可能会影响胃肠功能。
平时要吃水果蔬菜，补充营养。