感冒可以吃蛋白粉，有利于病情的好转。感冒期间吃蛋白粉能够补充机体所需的蛋白，增强患者营养。但是有些患者平日喝蛋白粉会出现腹胀，腹痛，恶心，呕吐的，在感冒期间也不能使用蛋白粉增强营养。感冒是一种自限性疾病，但是如果超过7天还没有好转，就要到医院进行血常规检查，看是否是因为病毒感染后合并细菌感染导致。期间患者可以多喝水，多吃梨子，橘子，苹果，香蕉，哈密瓜之类富含水分和维生素的水果。