术后一个月后，可做扩胸，臂上举运动，有意识地多做深呼吸等胸部活动。局部推拿，扩胸运动，要坚持半年以上。以上措施可有效地减少纤维束挛缩的程度，防止整形变硬，保持整形良好的手感。另外，可用一些减少疤痕增生的药物贴敷于切口上，使切口疤痕减少到最小程度。另外将双手左右交叉，用手指抓提整形，每侧100次。以上方法天天坚持2-3次，每次持续20-30分钟。闲暇时，要经常推拿。